【医療職向け】臨床に活かす睡眠講座｜医療・リハビリ職向け 90分

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① 医療職向け睡眠講座
臨床に活かす睡眠講座｜医療・リハビリ職向け

「睡眠が大事なのはわかっている。
でも、臨床でどう扱えばいいのかわからない。」

そんな医療職・リハビリ職の方へ向けた、実践型の睡眠講座です。

患者さんから、こんな言葉を聞くことはありませんか？

「朝から疲れている」
「夜中に何度も起きる」
「痛くて眠れない」
「寝ても回復した感じがしない」
「リハビリしても、またすぐ戻ってしまう」

これらは、単なる睡眠時間の問題ではなく、
痛み、自律神経、筋緊張、姿勢、呼吸、生活リズム、環境が複雑に関わっていることがあります。

この講座では、睡眠を“知識”として学ぶだけでなく、
臨床でどう評価し、どう説明し、どう生活指導につなげるかを、作業療法士の視点からわかりやすくお伝えします。

【対応できるテーマ例】
□睡眠リハビリテーションアプローチ
□運動と睡眠の関係
□寝姿勢・寝返り・寝具から考える睡眠支援
□こども睡眠
□□高齢者の睡眠変化と生活リズム
※講座内容については、お気軽に相談ください

【こんな方に聞いてほしいです】
・患者さんの睡眠の悩みに、もっと専門的に対応したい方
・リハビリの効果を生活全体から高めたい方
・痛みや疲労、運動学習を、睡眠・生活リズムの視点から考えたい方
・「眠れない」に対して、薬以外の説明や提案の引き出しを増やしたい方
・寝具や寝姿勢について、医療職として根拠を持って話したい方

【どんな話が聞けるのか】
睡眠の基礎から、臨床での見方までをつなげてお話しします。

たとえば、
？なぜ睡眠不足で痛みを感じやすくなるのか。
？なぜ寝ても疲れが抜けない人がいるのか。
？なぜ寝返りが少ないと身体がこわばるのか。
？なぜ日中の活動量が夜の睡眠に影響するのか。
？なぜリハビリの効果が生活の中で戻ってしまうのか。

こうした内容を、
睡眠・身体機能・生活環境・姿勢制御の視点から整理していきます。

【この講座で得られること】
・睡眠の悩みを、医療職として整理して捉えやすくなる
・患者さんへの説明や生活指導の幅が広がる
・痛み、疲労、自律神経、日中活動を睡眠とつなげて考えられる
・寝具や寝姿勢について、機能面から説明できるようになる
・リハビリを「日中だけ」でなく「夜の回復」まで含めて考えられるようになる

【開催形式・料金】
医療職向け睡眠講座
90分：55,000円〜

オンライン開催可能です。
録画あり。

リアル開催の場合は、別途交通費を頂戴いたします。
開催地域により距離や移動手段が異なるため、事前にご相談ください。

【よくある質問】
Q. 睡眠の知識がほとんどなくても参加できますか？
⇀もちろんです。基礎からお伝えしますので、睡眠を専門的に学んだことがない方でも大丈夫です。
医療職・リハビリ職が臨床で使いやすいように、専門用語だけに偏らず、現場での説明につながる形でお話しします。

Q. どの職種が対象ですか？
⇀作業療法士、理学療法士、言語聴覚士、看護師、介護職、柔道整復師、鍼灸師など、身体・生活・健康支援に関わる方におすすめです。

Q. 講座内容は希望に合わせて調整できますか？
⇀もちろん可能です。
高齢者向け、脳卒中向け、痛み向け、寝具・寝姿勢向けなど、対象者や目的に合わせて内容を調整いたします。

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